对于刚到日本生活、工作或留学的朋友来说，了解在日本如何寄快递是一个非常实用的生活技能。不管是给朋友寄礼物、网购退货、搬家寄行李，还是给国内亲人寄东西，掌握快递操作流程会让你在日本的生活更加便利。
本篇文章将手把手教你在日本寄快递的三种常见方式，包括便利店、快递公司上门取件、邮局寄送，并详细讲解每种方式的操作步骤、适合人群、费用结构与注意事项。
一、在日本通过便利店寄快递【最方便】
在日本，几乎所有便利店都支持快递寄送服务，这是许多外国人初到日本后感到非常便利的一点。日常生活中，无需特意跑去邮局或快递门店，只要走进一家便利店，就可以轻松完成快递的寄送。不同品牌的便利店，与不同的快递公司建立了合作关系，具体服务内容也略有差别。
以FamilyMart（全家） 为例，它与黑猫 Yamato（ヤマト運輸）合作，提供包括宅急便、宅急便コンパクト（小型快递）、クール宅急便（冷藏配送）等多种服务。
你可以直接在店里领取绿色的快递单（送り状），填写好后交给店员，也可以在黑猫APP上预先生成二维码，再在店内的FamiPort终端机打印单据，流程非常人性化。
小编备注：
我个人觉得，在便利店寄快递是最方便的方式之一。你可以按照以下的方法来操作：首先，走到柜台后向店员说一句「送り状をお願いします」，意思是“请给我一张快递单”。店员会把运单递给你，这时你可以点头微笑并说一句「ありがとうございました」（谢谢），既礼貌又自然。整个过程非常简单，即使你不太会日语，也能顺利完成。
黑猫宅急便配送效率高，通常1到2天内就能送达，还支持精确到小时的送达时间段选择，是日本本地非常受欢迎的快递品牌之一。
而 7‑Eleven（セブンイレブン） 则与日本邮便（JP日本邮政）合作，提供包括ゆうパック（标准快递）、ゆうパケット（适合小型物品）、レターパック（信封式固定价格快递）等多种邮寄方式。在7–11寄快递时，可以向店员索取日本邮便专用的寄件袋和单据，也可以通过“ゆうびんアプリ”提前填写电子表格，生成条形码后在店内处理。由于日本邮政网点密集、覆盖全国，即使是偏远地区也能顺利投递，因此深受日常用户信赖。
小编备注：
如果你想在便利店寄送日本邮便（ゆうパック）的快递，可以直接向店员这样询问：
「すみません、ゆうパックの送り状と専用の袋をいただけますか？」
意思是：“不好意思，可以给我一张ゆうパック的运单和专用袋吗？”这是一种非常礼貌且自然的说法，适合在任何便利店场合使用。
如果你想说得更简洁一些，也可以说：
「ゆうパックの送り状と袋、お願いします。」
这句话同样能清楚传达你的需求，在口语中也很常用。
另外，如果你不确定该便利店是否提供ゆうパック服务，也可以在开头加一句：
「こちらでゆうパック、送れますか？」
意思是“请问这里可以寄ゆうパック吗？”
掌握这些实用表达，即使你不会复杂的日语，也能顺利完成寄件操作。
此外，Lawson 也同样支持与日本邮便的快递合作，服务内容与7–11大致相同，适合希望灵活选择寄件时间和地点的用户。
综上所述，无论你选择全家、7–11 还是 Lawson，只要掌握了对应快递公司的操作方式，就可以轻松实现寄件、退货等需求。特别是对在日外国人来说，这些便利店快递服务既节省时间，又避免了语言上的压力，是日常生活中不可多得的“懒人神器”。
操作流程如下：
- 准备好你的包裹。建议提前打包好，使用纸箱、信封等，包装要牢固。
- 前往便利店。带上包裹，到附近的FamilyMart、7–11或Lawson。
- 索取快递单。快递单种类不同，颜色略有差别，例如黑猫宅急便为绿色单据。可选择普通、冷藏、代收等服务。
- 填写信息。包括寄件人和收件人的姓名、地址、电话。收件人地址要写清楚邮编。
- 将包裹交给店员，称重并缴费。费用按距离和包裹大小计算，通常在600日元起。
- 获取追踪号收据。用于查询包裹状态。
推荐理由：便利店寄件最适合轻便物品，流程简单快捷，无需预约，24小时营业极为方便。
二、日本快递公司上门取件【适合大件或网购退货】
如果你在日本不方便亲自出门寄快递，或者包裹较重、数量较多，预约快递公司上门取件是一种非常便捷的选择。日本主要的快递公司，如黑猫宅急便（ヤマト運輸）、佐川急便和日本邮便，都提供上门取件服务。
这些公司通常允许客户通过官方网站、手机APP或者电话进行预约，选择合适的取件时间和地点，快递员会按约定时间到家中或指定地点收取包裹。黑猫宅急便以其高效的配送网络和贴心的客户服务著称，支持多种包裹类型，包括普通快递和冷藏配送；
首先，确认你所在的位置，然后通过搜索引擎查找附近的快递站点或营业网点。搜索结果通常会显示相关地址和联系方式，方便你直接联系或预约服务。
拨打快递公司电话时，首先可以说：「お世話になります。XX急便ですが。」确认对方身份后，如果对方回答是，就可以继续说：「荷物の集荷をお願いしたいです。」这样表达你想预约上门取件的意图。随后，客服通常会询问你的详细地址和邮编，比如你可以回答：「住所は豊明市〇〇町〇‑〇‑〇です。」然后他们会确认取件时间，你可以说：「明日午後2時頃で取っていただけますか？」请他们在明天下午两点左右来取件。整个过程礼貌而明确，能帮助你顺利完成预约。
佐川急便则在大件物流和企业配送方面有很强优势；而日本邮便则拥有遍布全国的服务网点，特别适合寄送国际快递。预约上门取件不仅节省了出门时间，还能避免携带重物的不便，尤其适合工作繁忙或行动不便的人群，是现代日本生活中非常受欢迎的快递寄送方式。
操作流程如下：
首先，打开快递公司的官网或手机APP进行预约取件。例如，访问黑猫宅急便（Yamato）的官方网站，进入“集荷の依頼”页面，填写取件地址和希望的取件时间。
接着，选择是否自备快递单。你可以选择自行打印快递单，也可以让配送员上门时带来快递单据。
然后，准备好包裹，等待配送员按预约时间上门收件。在配送员到达时，将包裹交给他们。
快递员会现场称重，确认费用后你需要付款，并会给你收据作为凭证。
这种上门取件服务特别适合搬家、多件快递寄送、电商退货或寄送较重物品的人群。
小贴士：黑猫宅急便的APP支持中文界面，方便不会日语的外国人操作，同时也可以通过LINE进行预约，使用起来非常方便。
三、去日本邮局寄快递【适合国际件或日常信件】
如果你需要寄送国际快递，比如寄回中国，或者希望使用日本邮政提供的服务，直接前往附近的邮局办理是最便捷的选择。
操作流程如下：
首先，确认并前往最近的邮局。你可以通过搜索“郵便局”快速找到附近的邮局网点。
到达邮局后，向工作人员说明你的寄件需求。寄国内包裹时可以说“ゆうパックを送りたいです”，寄国际包裹时则说“EMSを送りたいです”。
接下来领取相应的快递单据并填写相关信息。对于国际寄件，还需填写报关单，详细说明包裹内物品的品名、数量和价值等信息。
完成填写后，将包裹交给工作人员，进行称重并缴纳邮费。国际快递的费用通常较高，但配送速度快，安全可靠。
最后，领取快递单上的追踪号码，以便你能随时通过官网查询包裹的物流状态。
四、常见问题FAQ
1. 在日本寄快递费用贵吗？
国内快递起步价约600日元起，根据距离、重量、尺寸变化；国际件如EMS价格从1500日元起跳。
2. 日语不好怎么办？
可以使用翻译软件或提前准备好写好的单据模板；便利店和邮局服务人员都很熟练，基本动作类需求都能沟通。
3. 可以预约固定时间上门取件吗？
可以。黑猫宅急便、佐川急便等公司都支持预约时间段取件，非常方便。
4. 是否能网上打印快递单？
可以。注册黑猫账号后可提前填写信息生成二维码，在便利店机器扫描即可打印。
总结
无论你是短期旅客、留学生、打工人还是新移民，学会在日本寄快递可以极大提升你的生活效率。便利店寄件适合日常使用，快递上门适合大件寄送，邮局服务则覆盖广泛、支持国际件。
只要跟着本文操作步骤一步步来，即使不懂日语也能轻松搞定。如果你需要我提供具体的快递单填写示例或中日对照版表格，可以在评论或私信中告诉我！