對於剛到日本生活、工作或留學的朋友來說，了解在日本怎麼寄快遞，是一項非常實用的生活技能。無論是寄禮物給朋友、退網購商品、搬家寄行李，還是想寄東西回家給親人，只要掌握寄件流程，就能讓你的日本生活更加順暢又便利。
本篇文章將手把手教你在日本寄快遞的三種常見方式，包括超商寄件、宅配公司到府收件、以及郵局寄送。我們會詳細說明每種方式的操作步驟、適合族群、費用結構與注意事項，幫助你輕鬆上手、不踩雷！
在日本透過便利商店寄快遞
在日本，幾乎所有的便利商店都提供快遞寄送服務，這對許多剛到日本的外國人來說，是非常方便的一大優點。平時生活中，不用特地跑去郵局或宅配門市，只要走進任何一家便利商店，就能輕鬆完成寄件。不同品牌的便利商店會和不同的快遞公司合作，因此服務內容會有些許差異。
以 FamilyMart（全家）為例，它與黑貓宅急便 Yamato（ヤマト運輸）合作，提供多種寄送服務，包括一般宅急便、宅急便コンパクト（小型包裹）和クール宅急便（冷藏配送）等。
你可以直接在店內拿取綠色的宅配單（送り状），填寫完成後交給店員；也可以先在黑貓官方 APP 預先生成 QR code，再到店裡的 FamiPort 觸控終端機列印單據，整個流程設計得相當人性化又方便。
小編備註：
我自己覺得，在便利商店寄快遞真的是最方便的方法之一。你可以照著下面這樣操作：
先走到櫃台，跟店員說「送り状をお願いします」（請給我一張快遞單）。店員會把運單遞給你，這時你點頭微笑，再說一句「ありがとうございました」（謝謝），既禮貌又自然。
整個流程非常簡單，即使日文不太好，也能輕鬆完成。
黑貓宅急便配送效率很高，通常1到2天內就能送達，還支援精準到小時的送達時段選擇，是日本當地非常受歡迎的快遞品牌之一。
而 7‑Eleven（セブンイレブン）則是與日本郵便（JP 日本郵政）合作，提供多種寄件方式，包括ゆうパック（標準快遞）、ゆうパケット（適合小型物品）、以及レターパック（信封式固定價格快遞）等。在 7‑Eleven 寄快遞時，你可以向店員索取日本郵便專用的寄件袋和單據，也能透過「ゆうびんアプリ」提前填寫電子表格，生成條碼後到店內完成寄件。
由於日本郵政據點密集且覆蓋全國，即使偏遠地區也能順利投遞，因此深受日常用戶的信賴。
小編備註：
如果你想在便利商店寄日本郵便（ゆうパック）的包裹，可以直接跟店員這樣說：
「すみません、ゆうパックの送り状と専用の袋をいただけますか？」
意思是：「不好意思，可以給我一張ゆうパック的運單和專用袋嗎？」
這句話既禮貌又自然，適合在任何便利商店使用。
如果你想說得更簡潔一點，也可以說：
「ゆうパックの送り状と袋、お願いします。」
這句話同樣能清楚表達你的需求，在口語中非常常用。
另外，如果你不確定這家便利商店是否有提供ゆうパック服務，也可以一開始這樣問：
「こちらでゆうパック、送れますか？」
意思是：「請問這裡可以寄ゆうパック嗎？」
掌握這些實用表達，即使日語不流利，也能順利完成寄件流程。
此外，Lawson 也同樣與日本郵便合作，提供的服務內容與 7‑Eleven 大致相同，非常適合想要靈活選擇寄件時間和地點的朋友使用。
綜合來說，無論你選擇全家、7‑Eleven 還是 Lawson，只要掌握各家合作快遞公司的操作流程，就能輕鬆完成寄件、退貨等需求。對於在日本的外國朋友來說，這些便利商店的快遞服務不僅省時，還能減少語言障礙帶來的困擾，堪稱日常生活中不可或缺的「懶人神器」。
操作流程如下：
取得追蹤單據
店員會給你收據，上面有追蹤編號，可用來查詢包裹運送狀態。
準備好包裹
建議提前包裝完成，使用紙箱、信封等，包裝要牢固，避免運送途中損壞。
前往便利商店
帶著包裹，前往附近的 FamilyMart（全家）、7‑Eleven 或 Lawson。
索取快遞單
不同快遞單顏色和種類略有差異，例如黑貓宅急便使用綠色單據。可選擇一般宅配、冷藏配送或代收貨款等服務。
填寫寄件資料
包含寄件人與收件人的姓名、地址、電話等資訊，收件地址務必寫清楚郵遞區號。
交付包裹給店員，稱重並付款
費用依距離和包裹大小計算，通常起價約600日圓左右。
日本快遞公司到府取件
如果你在日本不方便親自出門寄快遞，或是包裹比較重、數量較多，預約快遞公司到府取件是一個非常方便的選擇。日本主要的快遞業者，如黑貓宅急便（ヤマト運輸）、佐川急便和日本郵便，都提供到府收件服務。
這些公司通常允許客戶透過官網、手機 APP 或電話進行預約，選擇合適的取件時間和地點，快遞員會準時到家中或指定地點收取包裹。
其中黑貓宅急便以高效的配送網絡和貼心的客服聞名，支援多種包裹類型，包括一般快遞與冷藏配送。
首先，確認你所在的位置，然後用搜尋引擎查找附近的快遞站點或營業據點。搜尋結果通常會顯示地址和聯絡方式，方便你直接聯絡或預約取件。
打電話給快遞公司時，可以先說：「お世話になります。這裡是XX宅急便。」確認對方身分後，若對方回應是，就能接著說：「我想預約包裹上門取件。」表達你想預約取件的需求。接著客服通常會詢問詳細地址與郵遞區號，你可以回答：「地址是豐明市〇〇町〇‑〇‑〇。」然後他們會和你確認取件時間，你可以說：「明天下午兩點左右可以嗎？」
佐川急便在大型貨運和企業配送方面具有強大優勢；而日本郵便則擁有遍布全國的服務據點，特別適合寄送國際快遞。預約到府取件不僅節省出門時間，也避免攜帶重物的不便，尤其適合工作忙碌或行動不便的人，是現代日本生活中非常受歡迎的寄件方式。
操作流程如下：
首先，打開快遞公司的官網或手機 APP 預約取件。例如，造訪黑貓宅急便（Yamato）的官方網站，進入「集荷の依頼」頁面，填寫取件地址和希望的取件時間。
接著，選擇是否自行準備快遞單。你可以選擇自己列印快遞單，也可以請配送員上門時帶來快遞單據。
然後，準備好包裹，並等待配送員依約定時間到府收件。配送員到達時，將包裹交給他們。
快遞員會現場稱重，確認費用後你需付款，並會給你收據作為憑證。
這種到府取件服務特別適合搬家、多件包裹寄送、電商退貨或寄送較重物品的人。
小提醒：黑貓宅急便的 APP 支援中文介面，對不熟悉日語的外國人非常友善，也能透過 LINE 預約，使用起來十分方便。
到日本郵局寄快遞
如果你需要寄送國際快遞，例如寄回中國，或者想使用日本郵政的服務，直接到附近的郵局辦理是最方便的選擇。
操作流程如下：
取得追蹤編號
領取快遞單上的追蹤號碼，方便你隨時在日本郵政官網查詢包裹物流狀態。
確認並前往最近的郵局
你可以用搜尋引擎輸入「郵便局」快速找到附近的郵局據點。
告知郵局人員你的寄件需求
寄國內包裹時，可以說「ゆうパックを送りたいです」；寄國際包裹時，則說「EMSを送りたいです」。
領取並填寫寄件單據
領取相應的快遞單據並填寫相關資料。國際寄件還需填寫報關單，詳細說明包裹內物品的品名、數量及價值。
交包裹給工作人員，稱重並支付郵資
完成填寫後，將包裹交給郵局人員，他們會為你稱重並計算郵資。國際快遞費用通常較高，但配送速度快且安全可靠。
常見問題 FAQ
能否線上列印快遞單？
可以。註冊黑貓宅急便帳號後，可以提前在線填寫資料並生成 QR Code，到便利商店使用機器掃描即可列印快遞單。
在日本寄快遞費用貴嗎？
國內快遞起跳價約600日圓起，費用會依距離、重量和尺寸有所變動；國際包裹如 EMS 價格一般從1500日圓起跳。
日語不好怎麼辦？
可以使用翻譯軟體，或事先準備好填寫好的單據範本。便利商店和郵局的服務人員都很熟悉流程，基本的寄件需求通常都能順利溝通。
可以預約固定時間上門取件嗎？
可以。像黑貓宅急便、佐川急便等主要快遞公司，都支援選擇指定時間段的上門取件，非常方便。
總結
無論你是短期旅客、留學生、打工族，還是新移民，學會在日本寄快遞都能大幅提升你的生活效率。便利商店寄件適合日常小件，快遞公司到府取件適合大型包裹，郵局服務則網絡廣泛且支援國際寄件。
只要按照本文的操作步驟一步步來，就算日語不流利，也能輕鬆完成寄件。
如果你需要具體的快遞單填寫範例或中日對照表格，歡迎在留言或私訊告訴我！
